「ダンスの練習でレンタルスタジオを借りるけど、何を持っていけばいいのか分からない」という声はよく聞きます。この記事では、ソロ〜少人数でダンス練習をする人向けに、最低限そろえる物と、あると便利な物を整理します。
最低限これだけは持っていく物
まず、手ぶらに近い形で行くなら次の物があれば練習できます。
- 動きやすい服と、床に合う室内用シューズ（またはソックス）
- 飲み物（水分補給用。こまめに飲める量）
- タオルと汗拭きシート
- スマートフォン（音源再生と動画確認に使用）
- 予約確認の画面（予約ページの確認メール）
スタジオには鏡と音響設備があるので、鏡の前で動きをチェックしながら練習できます。音源はスマホやBluetoothで再生できるよう、事前に曲をダウンロードしておくと通信状況に左右されません。
あると練習の質が上がる物
慣れてきたら次の物を足すと、練習の効率が上がります。
- 着替え（練習後の汗対策）
- 膝・手首のサポーター（ジャンプや床技が多いジャンル向け）
- 三脚とスマホホルダー（フォーム確認用の撮影）
- モバイルバッテリー（動画撮影と音源再生で電池を使うため）
- ストレッチ用のマットやタオル
三脚を使った撮影は、練習の振り返りに役立ちます。動画撮影をまとめてしたい場合は、新宿 動画撮影 スタジオの案内も参考にしてください。
床に合わせたシューズ選び
当スタジオはダンス競技向けのリノリウム床です。滑りすぎず、ターンがしやすい床なので、底が硬い靴や汚れた外履きは避けてください。床の特徴はダンススタジオの床材とリノリウムの解説で詳しく説明しています。
当日の流れとチェックのコツ
利用前に、次の順で確認すると忘れ物が減ります。
- 前日までに音源・動画・振り付けメモを端末に保存
- 出発前に充電残量とイヤホン・ケーブルを確認
- 着替えとタオルを袋にまとめる
- 入室後は最初にストレッチ、その後に練習開始
初めて借りる方は、初めてのレンタルスタジオQ&Aもあわせて確認すると、当日の不安が減ります。
まとめ
最低限は「服・靴・飲み物・タオル・スマホ」の5点です。余裕があればサポーターや三脚を足してください。新宿駅徒歩6分、24時間営業なので、仕事帰りや早朝の練習でも気軽に使えます。ダンス練習の場所を探している方は、新宿 ダンス レンタルスタジオのページで設備を確認できます。料金とアクセスはトップページ、予約はこちらの予約ページからどうぞ。
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